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Thymian (Thymus)
Lippenblütler

Garten-Thymian: Th. vulgaris
Sand-Thymian: Th. serpyllum

Droge: Kraut

Wirkstoffe: Ätherisches Öl (Thymianöl) mit Thymol, Carvacrol (isomer) u.a.
Thymol: Stark antiseptisch und fungizid, Wirkung der Droge deutlich geringer.

Thymian wirkt als Expektorans (auch sekretomotorisch). Außerdem noch krampflösende Wirkung.

Anwendung:

• Katarrhe der oberen Luftwege (v.a. Bronchitis), Keuchhusten
• Bei Verdauungsbeschwerden: Tee
• Thymian in der Küche als Gewürz, v.a. bei fetten Speisen

Tee, Teemischungen (z.B. mit Primel), zahlreiche Fertigarzneimittel wie z.B. Hustensaft, Hustensirup, Hustentropfen. Zu beachten ist jedoch:

• Thymian nicht überdosieren
• Nach längerer Anwendung (gilt aber nicht für Tee) mögliche Wechselwirkung mit Schilddrüse (Überfunktion)

Bemerkung: Die Familie der Lippenblütler enthält noch weitere heilkräftige Pflanzen und Gewürze, z.B. Melisse, Salbei, Lavendel, Minze, Majoran, Oregano, Basilikum.

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Thymian (Thymus)

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Text und Fotos von Franz Xaver Fraschio.