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Mentha x piperita:
(Wasserminze x Grüne Minze)
Vor über 300 Jahren entdeckt.
Heute weit über 100 Varietäten!
Droge: Blätter (→ Ätherisches Öl)
Wirkstoffe:
Pfefferminzöl (hauptsächlich Menthol).
Daneben noch Gerbstoffe, Flavonoide
Wirkung: Krampflösend, galletreibend, verdauungsfördernd, außerdem noch gegen Viren
Tee, Teemischungen, Pfefferminzöl, Fertigarzneimittel, v.a. außerordentlich viele Kombinationspräparate.
Bei Tee auf Arzneibuchqualität achten!
Anwendung:
- Krampfartige Beschwerden: Magen, Darm, Gallenblase
- Magenverstimmung (Gastritis: Hier ist ungesüßter Tee sehr hilfreich)
- Katarrhe der oberen Luftwege
- Muskelschmerzen, Nervenschmerzen (z.B. Gesichtsneuralgien), Kopfschmerzen
Zu beachten ist:
Pfefferminzöl: Nicht zur Inhalation bei Säuglingen und Kleinkindern!
Allgemein gilt: Pfefferminze nicht über einen längeren Zeitraum anwenden!
Andere Minzenarten:
- M. arvensis ssp. piperascens (Japanische Minze)
Minzöl: Besonders viel Menthol (80-90%)
- M. spicata var. crispa (Krause Minze)
Hoher Anteil an Carvon (hauptsächlich in Kümmel)
- Rundblättrige Minze (z.B. Apfelminze)
- Wildwachsende Minzen (z.B. Rossminze, Wasserminze, Ackerminze)
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Pfefferminze (Mentha) |
