Mönchspfeffer (Vitex)
Eisenkrautgewächs

Vitex agnus-castus
Artname: Pflanze gilt seit jeher als Symbol der Keuschheit
Im Weinbauklima winterhart
Verwandt mit unserem einheimischen Eisenkraut (V. officinalis) und dem am Mittelmeer häufig gepflanzten Zitronenstrauch = Zitronenverbene (Aloysia triphylla, als Tee verwendet, in Frankreich: Verveine als Digestivum)

Droge: Früchte

Wirkmechanismus: kompliziert (hormonartig / Prolactin), s. Literatur

Anwendung: PMS (Prämenstruelles Syndrom), Regelstörungen

Monatszyklus:
1. Phase: Östrogen (Östradiol)
2. Phase: Progesteron (und Östradiol)
Im Normalfall: Hormonelle Arbeitsteilung im Gleichgewicht
Bei Störungen: Östrogen-Dominanz, Progesteron-Mangel → Ungleichgewicht → Beschwerden

Ursachen der Störungen vielfältig:
Stress (→ Cortisol → Störung des hormonellen Gleichgewichts)
Fremdöstrogene:
Fleisch, Trinkwasser, Weichmacher etc.
Problem Trinkwasser: Medikamente, Pille
Problem Fleisch: Tiermast